1op1Coaching

Coaching is intensieve persoonlijke begeleiding in de vorm van één-op-één gesprekken. Samen bepalen we de inhoud van jouw leerdoel of hulpvraag. Afhankelijk van je doel en voortgang bekijken we keer op keer waar je behoefte aan hebt. Jij bepaalt het tempo en de frequentie. Jij bent de baas.

Hoe ziet een sessie eruit?

Voordat we beginnen met een sessie is het belangrijk dat er een match is. Daarom plannen we een gratis korte kennismaking in.
Het coachingtraject of gesprek volgt het structuur van het GROW-model:

1. We beginnen met jouw doel (Goal). Wat wil je bereiken of waar loop je tegenaan?
2. Daarna zoomen we in op de realiteit (Reality). Wat is de situatie waarin je verkeert? Hoe ben je hier terechtgekomen?
3. We bespreken welke opties (Options) er zijn. Welke belemmeringen houden je tegen en moet je overwinnen?
4. Waar ga je je aan committeren (Way forward)? Welke hulpmiddelen heb je hiervoor nodig en ga je inzetten?

Tarieven

• Digitale kennismakingsgesprek van 15 minuten: gratis en zonder verplichtingen
• Digitale sessie 1 uur (Teams): 150 euro (excl. BTW)
• Fysieke sessie 1 uur (coachingsruimte, Utrecht Centraal): 170 euro (excl. BTW)

Vragen of kennismakingsgesprek inplannen? Neem contact met mij op!

Hoe coach ik?

Als praktijkgerichte coach stel ik me luisterend op. Op basis van jouw verhaal bied ik, middelen die jouw kracht op professioneel vlak versterken. Deze kunnen variëren van praktische templates voor een ontwikkelingsdoel in projectmanagement, tot het leren gebruiken duidelijke woorden bij het aanspreken van uitdagende stakeholders. Wat we bespreken hangt helemaal af van jouw situatie en doel. 

Coachingsvraagstukken

In een coachinggesprek kunnen we van alles bespreken. Hieronder enkele voorbeelden:

• Ontwikkelen van projectmanagementvaardigheden
• Meekrijgen van stakeholders
• Leren omgaan met of geven van feedback
• Meer voor elkaar zien te krijgen
• Groeien in presenteren
• Beter neerzetten van een strak verhaal
• Betere verwachting- en timemanagement realiseren
• Meer regie in en over het werk verkrijgen
• Leiderschap ontwikkelen en invloed vergroten

Locatie

Coachingsessies vinden bij voorkeur fysiek plaats. Een sessie kan ook digitaal als fysiek afspreken niet mogelijk is.